Vision
Vår vision är att genom dansglädje och högintensiv intervallträning få människor att må bra, både fysiskt och psykiskt.

Vi erbjuder ett brett utbud av Zumbapass & STRONG Nation.
Vi vill att många ska känna dansglädje, styrka och gemenskap på våra pass.



Hagendalsvägen 9
Trygga fräscha lokaler mitt i Kumla centrum!




Livesända pass:

Söndagar kl. 17.
Strong Nation
Klicka för Strong här
meeting ID 811 2617 9942

Onsdagar kl. 17.
Zumba Gold
Klicka för Zumba Gold här
Studentkod: 7867d5

Pris livesända pass 45:-
Prova första gången gratis



 

Första gången kan det vara bra att klicka på länkarna i god tid innan.

 

Priser

Zumba Gold
450:- per kurs (6 ggr)
750.- 2 kurser
Zumba® Fitness /
STRONG NATION / Toning
845:- per termin (11ggr)
Drop-in 95:-
Yogilates
995:- per termin (10 ggr)
Drop-in 125:-
- - - - -
2 valfria pass i veckan 1595:-
3 valfria pass i veckan 1995:-
Barn 12-15 år 595:- i tränande vuxens sällskap. (Ej Strong Nation™)
VIP
Fri tillgång till alla pass 2500:-

    Om du missar ett pass får du gärna ta igen det passet på valfritt Zumbapass under terminen.
Har du inte provat Zumba®?
Säg till instruktören så får du prova.


Pågående kurser gör ett uppehåll
Måndagar 

kl. 10.00 Zumba® Gold, 6 ggr, uppehåll
kl. 18.00 Zumba® Fitness, 11 ggr, uppehåll
kl. 19.15 Zumba® Toning, 11 ggr, uppehåll
Onsdagar
kl. 16.40 Zumba® Gold, 6 ggr, uppehåll
kl. 18.30 Strong Nation™ 11 ggr, uppehåll
Söndagar
kl. 17.00 Strong Nation™, 11 ggr, uppehåll
Återstart meddelas här och på sociala medier.


Medlem i Zin
Ansluten till STIM



Covid-19 Information


 

    





ftiness logo

En kombination av dans och konditionsträning
till en sammansmältning av latinsk
och internationell musik.

Zumba Gold

Utmärkt för nybörjare, god rehabilitering och det lugnare tempot passar även seniorer.

Högintensiv intervallträning som kombinerar styrkeövningar med kondition.
Stop counting the reps. Start training to the beat.

Träning med hantlar för att förbättra koordinationsförmågan,
öka muskelstyrkan och forma din kropp.